Jak się mierzy obwód pasa?

Każdą kobieta pragnie mieć zgrabna talię, wiele marży wręcz o talii osy, więc na myśl przychodzą nam damy w gorsetach i przepasanych w pasie wstążką. Współcześnie wiele pań walczy z brzuszkiem, czy boczkami. Pomocne w tym są zarówno diety, jak i ćwiczenia. Jednak jak sprawdzić czy robimy postępy? I czy są...

Read More