Pages Menu
 

Categories Menu
Pielęgnacja stóp - pielęgnacja dłoni i stóp Gdańsk
Mało kto nie narzeka na wygląd stóp po zimie. Tymczasem nad kondycją stóp powinno się systematycznie pracować przez cały rok. Pielęgnacja stóp ma kluczowe znaczenie -
Fryzury ślubne - fryzjerzy Warszawa
Fryzjerstwo w Polsce to bardzo popularny zawód. W praktyce istny boom nastąpił w czasach, gdy Urzędy Pracy bardzo chętnie rozdawały pożyczki bezzwrotne na założenie działalności gospodarczej,
Jak poprawić urodę
Niemal każda kobieta ma problemy związane ze swoją uroda, różnymi środkami stara się im zaradzić. Jedne decydują się na metody domowe drugie korzystają z usług kosmetyczki. Warto jest jednak skorzystać
Kiedy zabiegi pielęgnacyjne
Każdy z nas podczas snu intensywnie odpoczywa, następuje regeneracja i odpoczynek nie tylko naszej sfery psychicznej ale również fizycznej. Organizm podczas snu naprawia prawie wszystkie organy
Sauna dla urody
Każdy z nas może korzystać z sauny. Wystarczy wybrać najbardziej odpowiednią dla naszych indywidualnych potrzeb. Najczęściej ludzie korzystają z sauny fińskiej. Z sauny najlepiej jest korzystać w czasie
Pielęgnacja twarzy - oczyszczanie twarzy Warszawa
Oczyszczanie twarzy po zimie powinno być kosmetycznym obowiązkiem każdego człowieka. Taki zabieg jest szczególnie potrzebny osobom z problematyczną tłustą cerą i w rzeczy
Jak schudnąć?
W dzisiejszych czasach posiadanie szczupłej sylwetki jest wyznacznikiem atrakcyjności i dobrego wyglądu. Każdy z nas codziennie widzi w mediach ludzi o idealnych sylwetkach. Nic więc dziwnego, że wszyscy

Posted by on Cze 20, 2017 in kosmetyka i uroda, Zdrowie |

Jak schudnąć?

Jak schudnąć?

W dzisiejszych czasach posiadanie szczupłej sylwetki jest wyznacznikiem atrakcyjności i dobrego wyglądu. Każdy z nas codziennie widzi w mediach ludzi o idealnych sylwetkach. Nic więc dziwnego, że wszyscy starają się wyglądać najlepiej, jak tylko mogą. Kolorowe czasopisma, programy telewizyjne i liczne strony internetowe oferują wiele cudownych diet, dzięki którym stracimy na wadze szybko i skutecznie. Nierzadko można też zauważyć reklamy suplementów diety, których zażywanie ma prowadzić do szybkiego spadku wagi i utraty niepotrzebnego tłuszczu z brzucha, ud lub innych stref ciała. Czy jednak dieta i ćwiczenia odchudzające mogą być zastąpione jakimikolwiek preparatami?

Odchudzające suplementy mogą pomagać w schudnięciu, ale żaden z nich nie zastąpi zdrowej, zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej. Podobnie jest z dietami – cud: ich stosowanie może faktycznie doprowadzić do spadku wagi, jednak jeśli po zakończonej diecie wrócimy do dawnych nawyków, utracone kilogramy powrócą z nawiązką. Jedynym sposobem na szczupłą sylwetkę jest trwała zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze.