Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on Sty 30, 2017 in kosmetyka i uroda |

Cera dojrzała

Cera dojrzała

Skóra każdej z nas zaczyna się starzeć już po ukończeniu 25 roku życia przez nas samych. Wraz z upływem lat, widać coraz więcej zmarszczek, pogłębiających się bruzd. Skóra słabiej się regeneruje. Tego stanu niestety nie da się zatrzymać nie jest to możliwe, można jednak starzenie skóry skutecznie spowolnić....

Read More

Posted by on Sty 12, 2017 in Zdrowie |

Bieganie najlepsze

Bieganie najlepsze

Każdy z nas wie że bieganie jest najlepszym sposobem na zachowanie szczupłej sylwetki. Jednak nie tylko, bieganie pozytywnie wpływa na nas cały organizm. Zwiększa przepływ krwi do mózgu i serca, pozwala pozbyć się niepotrzebnej tkanki tłuszczowej, zmniejsza cholesterol, ogólnie rzecz biorąc bieganie jest...

Read More

Posted by on Sty 6, 2017 in Zdrowie |

Długie życie

Długie życie

Każdy z nas może żyć wiele lat. Wystarczy odpowiednio o siebie dbać, o swoje zdrowie, aby zachować zarówno w dobrej formie nasz organizm, jak i nasze zdrowie psychiczne. Według naukowców, zachowamy zdrowy organizm i długowieczność, jeśli będziemy się prawidłowo odżywiać. Przede wszystkim należy jeść mniej....

Read More

Posted by on Gru 30, 2016 in Zdrowie |

Zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Człowiek jest istotną złożoną z dwóch rzeczy, nie tylko cała również duszy. Gdy cierpi umysł cierpi również ciało. Dlatego warto dbać nie tylko o zdrowie fizyczne, również drowie psychiczne potrzebuje naszej specjalnej opieki. Objawami pełnego zdrowia psychicznego jest brak jakichkolwiek zaburzeń...

Read More

Posted by on Gru 20, 2016 in Zdrowie |

Zdrowe zęby

Zdrowe zęby

Dbanie o siebie, to również dbanie o swoje zęby. Gdy są one zadbane świadczą o nas. Warto jest szczególnie zwrócić uwagę na jamę ustną, czasami wygląd jamy ustnej może świadczyć o jakiejś chorobie, a brzydki zapach z ust być objawią choroby. Dlatego warto jest regularnie udawać się do dentysty i lekarza. Po...

Read More